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這10種舒壓氣味,聞了之後會讓你感到舒壓放鬆的味道

你有沒有曾經嗅到某個味道,就想起某件事的經驗?一個熟悉的味道將你拉進回憶的輪迴。

「嗅覺記憶比視覺記憶可靠得多。根據美國嗅覺協會(Sense of SmellInstitute)的研究顯示,

人們回想1年前的氣味準確度大約為65%,然而如果是3個月前看過的照片,準確度僅有50%。」

氣味除了能勾起回憶外,同時也對身心靈有頗大的幫助

【五秒法則】五秒徹底改變你的人生

你是否有過這樣經驗?早上起床是不是總是告訴自己再多睡五分鐘吧!然後日復一日地繼續下去。

很多人做事前優柔寡斷停滯不前,總是想著一堆問題來阻擾自己,不用外力,自己就能搞垮自己了!

5……4……3……2……1,衝了!